Hablamos sobre autosabotaje

¿Le cuesta lograr sus objetivos o metas porque algo ocurre en el momento de tomar una decisión importante, que lo hace “echarse para atrás” y a usted no le queda muy claro por qué ocurrió eso? 

Podría ser que esos obstáculos "que aparecen de repente" se los esté poniendo usted mismo.

¡Así como lo escucha! A esto se le conoce en Psicología como autosabotaje y, este lunes, queremos averiguar por qué sucede.

¿Qué nos lleva a ponernos esas zancadillas?, ¿lo hacemos de manera consciente o inconsciente? Estas y otras dudas las respondió Fabiola España, psicóloga industrial y coach en salud integral y bienestar. 

La puede localizar en el teléfono 7021-2717 o en Instagram y Facebook como @plenumpilatescr.

Repase la entrevista completa en el video adjunto.