Según datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS) la migraña es una condición común que afecta aproximadamente a un 15% de la población y es dos veces más frecuente en mujeres que en hombres.

La OMS describe la migraña o "jaqueca" como el tipo de dolor de cabeza más común, y refiere su causa a la activación de un mecanismo en el cerebro "que conduce a la liberación de sustancias inflamatorias y causantes de dolor alrededor de los nervios y vasos sanguíneos de la cabeza".

Los episodios migrañosos se caracterizan por dolor de un solo lado de la cabeza que parece "tener un pulso", generalmente se acompaña de náuseas y sensibilidad a la luz. La duración varía en cada persona, pero puede extenderse hasta por 72 horas.

El neurólogo Mario Gutiérrez Sáenz comparte recomendaciones para tratar la migraña y mejorar la calidad de vida de quienes la padecen. El primer paso es identificar cuál es el tipo de migraña que se padece para que el tratamiento sea el adecuado (repase la información en el video adjunto). 

Adicionalmente, insta a evitar los detonantes habituales de manera personalizada, por ejemplo, la luz azul o ciertos alimentos y aromas. El tercer consejo es adherirse a la medicación, pues en promedio se espera mejoría del 50% en el primer mes. También, se puede complementar con terapias alternativas científicamente probadas, como el uso de aromaterapia y compresas frías.

Si desea contactar al Dr. Gutiérrez, puede llamar a los teléfonos: 8775-7170 // 2522-1000, y en su sitio web: www.neuromuscularcr.com.